Los geólogos saben desde hace tiempo que el fondo marino está lleno de metales: cobre, níquel, plata, oro, platino e incluso diamantes. Se presentan como costras de sulfuro alrededor de respiraderos oceánicos profundos, en capas de sedimentos delgados y como trozos que yacen en el fondo del mar. La minería en el fondo del mar es un proceso de extracción mineral relativamente nuevo, que se da lugar en el fondo marino. Los yacimientos de minería oceánica se suelen hacer en torno a grandes áreas de nódulos polimetálicos o fuentes hidrotermales activas o extintas a unos 1.400-3.700 metros bajo la superficie oceánica. Las fuentes hidrotermales crean depósitos de sulfuros que contienen metales preciosos como plata, oro, cobre, manganeso, cobalto y zinc. Los depósitos son extraídos utilizando bombas hidráulicas o sistemas de cubeta que llevan el mineral a la superficie para ser procesado. Como ocurre con todas las operaciones mineras, la minería en alta mar plantea interrogantes acerca de los daños ambientales de las zonas circundantes.

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La biodiversidad o diversidad biológica es la variabilidad de organismos vivos de cualquier fuente, incluidos los ecosistemas terrestres y marinos y otros sistemas acuáticos, y los complejos ecológicos de los que forman parte; comprende la diversidad dentro de cada especie, entre las especies y de los ecosistemas.

La biodiversidad abarca, por tanto, la enorme variedad de formas mediante las que se organiza la vida. Incluye todas y cada una de las especies que cohabitan con nosotros en el planeta, sean animales, plantas, virus o bacterias, los espacios o ecosistemas de los que forman parte y los genes que hacen a cada especie, y dentro de ellas a cada individuo, diferente del resto.

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Un virus (del latín virus, en griego ἰός «toxina» o «veneno») es un agente infeccioso microscópico acelular que solo puede replicarse dentro de las células de otros organismos.n. 1 Los virus están constituidos por genes que contienen ácidos nucleicos que forman moléculas largas de ADN o ARN, rodeadas de proteínas.

Al infectar una célula, estos genes «obligan» a la célula anfitriona a sintetizar los ácidos nucleicos y proteínas del virus para poder llegar a formar nuevos virus.

El estudio de los virus es una rama de la microbiología 34 que recibe el nombre de virología.5

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Zoom es un servicio de videoconferencia basado en la nube que puede usar para reunirse virtualmente con otras personas, ya sea por video o solo audio o ambos, todo mientras realiza chats en vivo, y le permite grabar esas sesiones para verlas más tarde.

Más de la mitad de las empresas de Fortune 500 utilizaron Zoom en 2019 y durante 2020 ha alcanzado alturas aún mayores, recientemente alcanzó los 300 millones de participantes diarios en reuniones de Zoom.

Cuando la gente habla de Zoom, normalmente escuchará las siguientes frases: Zoom Meeting y Zoom Room. Una reunión de Zoom se refiere a una reunión de videoconferencia que se realiza con Zoom. Puede unirse a estas reuniones a través de una cámara web o un teléfono.

Mientras tanto, Zoom Room es la configuración de hardware físico que permite a las empresas programar y lanzar Zoom Meetings desde sus salas de conferencias.

Zoom Rooms requiere una suscripción adicional además de una suscripción de Zoom y son una solución ideal para empresas más grandes.

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Es una infección aguda causada por la bacteria denominada Corynebacterium diphtheriae.

Causas

La bacteria que causa la difteria se propaga a través de las gotitas respiratorias, como las que se producen con la tos o los estornudos, de una persona infectada o de alguien que porte la bacteria pero que no tenga ningún síntoma.

La bacteria infecta más comúnmente la nariz y la garganta. La infección de garganta produce una seudomembrana o cubierta de color gris a negro, dura y fibrosa que puede obstruir las vías respiratorias. En algunos casos, la difteria infecta la piel primero y produce lesiones cutáneas. Una vez que usted resulta infectado, la bacteria produce sustancias peligrosas llamadas toxinas, las cuales se diseminan a través del torrente sanguíneo a otros órganos, como el corazón y el cerebro, y causan daño.

Debido a la vacunación (inmunización) generalizada de los niños, la difteria ahora es poco común en muchas partes del mundo. Los factores de riesgo para la difteria incluyen ambientes de hacinamiento, higiene deficiente y falta de vacunas.

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Google Classroom es la herramienta de Google para la educación. Es una plataforma que permite gestionar lo que sucede en el aula de forma online, de manera colaborativa.

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Ahora que las personas pasan mucho más tiempo en casa dada la coyuntura global que vive el mundo, es el momento perfecto para que cada familia fortalezca la unión y pasen tiempo de calidad los unos con los otros. 

Si bien es cierto, la actividad más común que puedes hacer con tu familia es ver una película; pero, cocinar es una gran opción para pasar momentos inolvidables, sobre todo, si tienes hijos pequeños en casa. A continuación te mencionamos los beneficios más importantes.

1.- Fortalece el vínculo

Cocinar en familia no solo es una actividad entretenida, también ayuda a fortalecer el lazo entre cada integrante. Preparar el almuerzo del domingo o un postre durante un sábado por la tarde es un escape a la rutina y un espacio para compartir experiencias. A medida que vayas cocinando de forma constante, podrás, incluso, aprender más sobre los intereses de tus hijos y fortalecer tu relación.

2.- Aprendes a planificar

Al estar involucrados en la preparación de la comida, los niños más pequeños entenderán la importancia de planificar. Por ejemplo, puedes armar con ellos la lista de ingredientes que necesitan para preparar la comida y luego ir a comprarlos juntos. De esta forma, cocinar en familia se convierte en una experiencia llena de aprendizaje. 

3.- Aumenta el autoestima

Esta actividad en familia también es perfecta para fortalecer el autoestima de los niños. Participar en la preparación del plato y ver cuando los comensales se deleitan con la comida hará que tengan una sensación de logro y superación. De esta manera, sabrán que lo que hicieron fue algo bueno y querrán seguir haciéndolo, fortaleciendo así su autoconfianza y autoestima. 

4.- Te ayuda a desarrollar nuevas habilidades

¡Cocinar en familia es el espacio perfecto para descubrir futuros chefs! 

Es importante que los niños exploren distintas experiencias para ir descubriendo qué les gusta y las habilidades que tienen. Por ejemplo, a uno de tus hijos le puede encantar preparar postres y a otro cocinar pastas. Poco a poco irán descubriendo sus principales habilidades.

5.- Descubres nuevos sabores

Todos los padres luchan para que sus hijos prueben nuevos platos que quizás por su aspecto no luzcan tan apetitosos. Al cocinar en familia los niños podrán observar cómo es que preparan el plato y tendrán más confianza en probarlo, mostrando accesibilidad para probar sabores nuevos y descubrir que les gusta. 

¿Quieres comenzar a cocinar en familia?

Si quieres iniciar esta divertida actividad con tus hijos pequeños, te damos algunos tips para que puedas delegar tareas de la cocina. 

• Arma un plan de comida: Elige qué días cocinarás con ellos y el plato que realizarán. Deben ser platos sencillos para poder mantener el interés por parte de los niños. 
• Planifica las compras: Arma la lista de ingredientes que necesitarán junto a tus hijos. Para que puedan aprender el valor de la planificación deben participar todos y, de preferencia, que uno de ellos te acompañe a comprarlos. 
• Dale una función a cada uno: Considerando sus edades, puedes delegar algunas funciones. Por ejemplo, si estás preparando una causa limeña, uno puede ir lavando las papas, mientras que otro va deshilachando el pollo y picando las verduras. Es cuestión de que tú los vayas guiando a medida que van avanzando en el proceso. 

¿No sabes con qué platos comenzar? ¡Descuida! La gastronomía peruana en costa, sierra y selva es muy rica y tiene una gran variedad de platos típicos que puedes cocinar de forma sencilla. Por ejemplo, prepara una deliciosa causa limeña, un refrescante ceviche de pescado o un rico postre como los picarones. 

Soy Fidel Sánchez Alayo, un empresario peruano CEO de la Minera Marine Resources y la ganadería San José del Monte, me siento afortunado por tener una familia honorable, la cual es mi motor y motivo para trabajar arduamente. 

Te invito a seguir leyendo mis diferentes artículos con consejos y temas relacionados a la familia y salud. 

¡Que tengas un buen día!

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Una persona emocionalmente inteligente, tiende a tener una buena relación con los demás, un buen manejo del estrés, logra alcanzar sus metas y supera los obstáculos que se le puedan presentar. 

Principales ventajas de la inteligencia emocional

Gracias a la inteligencia emocional las personas pueden vivir más felices y tranquilos. Algunas de sus principales ventajas son:

• Mejora el autoconocimiento y la toma de decisiones. 
• Favorece el desarrollo personal y bienestar psicológico.
• Ayuda a alcanzar las metas de manera más efectiva.
• Desarrolla la proactividad y responsabilidad. 
• Permite un buen rendimiento académico. 
• Mejora las relaciones interpersonales. 
• Promueve la capacidad de escucha.
• Evita el estrés y reduce la ansiedad. 
• Permite un óptimo desempeño laboral. 
• Brinda capacidad de liderazgo. 
• Aumenta la motivación.
• Ayuda a dormir mejor, entre otras ventajas más.

Elementos de la Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional consta de 5 elementos importantes:

1. Autoconocimiento emocional o autoconciencia emocional: Se refiere a conocer nuestros propios sentimientos y emociones, así como nuestras capacidades, habilidades y aspectos débiles; y cómo estos pueden influir en nosotros.
2. Autocontrol emocional o autorregulación: Nos permite dominar nuestros propios sentimientos y emociones. Incluso, nos ayuda a diferenciar cuáles son los sentimientos pasajeros y duraderos. 
3. Automotivación: Orientar nuestras emociones hacia los objetivos y metas que nos hemos trazado, dejando de lado los obstáculos o distracciones que se puedan presentar.  
4. Reconocimiento de emociones de los demás o empatía: Se refiere a reconocer las emociones y gestos de las personas que nos rodean. Esto nos ayuda a establecer vínculos más estrechos y duraderos. 
5. Relaciones interpersonales o habilidades sociales: Mantener una buena relación con los demás es esencial para nuestra felicidad personal e, incluso, para tener un buen desempeño laboral y profesional.

¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional? 

Para llegar a ser personas emocionalmente inteligentes debemos ser disciplinados y trabajar de forma constante. A continuación, te compartimos algunos consejos interesantes que debes seguir: 

• Es importante tener interés por descubrir nuestras propias sensaciones y emociones. 
• Percibe las sensaciones físicas de tu cuerpo, como un nudo en la garganta, presión en el pecho, una bola en el estómago, entre otras. 
• Ponle nombre a la sensación física o emoción. Por ejemplo, miedo, alegría o tristeza. 
• Trata siempre de ponerte en el lugar del otro para entender sus sentimientos y necesidades. Reconoce sus emociones y también sus señales no verbales. 
• Ante cualquier situación difícil, utiliza tu respiración. Concéntrate en respirar hondo, aunque la situación sea muy incómoda.
• Regula tus emociones antes de expresarlas, especialmente cuando te sientas molesto. 
• Comparte tus emociones, no te las guardes. Recuerda que todo sentimiento negativo que resistas, persistirá en tu cuerpo y no te permitirá avanzar. 
• Mantente siempre motivado y con actitud positiva. Evita las distracciones y estancarte en los obstáculos. 
• Dale espacio a todas las emociones. Ten en cuenta que son necesarias para nuestra vida, así  no sean agradables para nosotros. 

Contar con inteligencia emocional es esencial para tener una vida más feliz y estable. Recuerda siempre reconocer y aprender de tus emociones y sensaciones, así como mostrar empatía con los que te rodean (amigos, familiares, hijos, pareja, etc.).

Soy Fidel Sánchez Alayo, un empresario peruano CEO de Marine Resources y de la ganadería San José del Monte. Me considero un padre de familia afortunado, que trabaja arduamente para lograr sus metas profesionales y personales.

Te invito a continuar leyendo mis artículos sobre salud, familia y bienestar.

¡Que tengas un buen día!

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Los avances tecnológicos hacen que el mercado laboral cambie constantemente y evolucionen. Esto sucede en cualquier ámbito, incluido los sectores de la agricultura y la medicina, que requieren una rápida adaptación tecnológica para ser competitivos.

En efecto, muchos de los empleos que hoy se realizan de manera presencial o manual están siendo y serán reemplazados por dispositivos electrónicos o robóticos, que sustituyen la mano de obra humana.

Es esencial que como trabajador logres adaptarte a las necesidades laborales del mercado, para no quedarte excluido del sistema laboral actual y del futuro. Para ello, es imprescindible que actualices tus conocimientos vinculados con el desarrollo de las nuevas Tecnologías de la Información y de la Comunicación (TIC), que amplíes tus conocimientos en materia de idiomas y que conozcas cuáles serán las profesiones del futuro.

• Ingeniería Informática

La Ingeniería informática será un empleo del futuro, ya que se ocupará de brindar soluciones integrales en diversas áreas como la electrónica, la computación, la robótica, la impresión 3D, la inteligencia artificial, la programación, la seguridad informática, las telecomunicaciones y el mundo digital en general. Este tipo de profesionales podrá trabajar tanto en el ámbito público como en el privado con la misma intensidad.

• Especialistas en campañas de crowfunding

Los procesos de micro financiamiento se han hecho populares para conseguir dinero destinado a todo tipo de causas y proyectos. Sin embargo, no todos saben organizar una estrategia de negocio ni trabajar con textos y vídeos de promoción destinados a las redes sociales para que una campaña tenga éxito, por lo que se necesitarán cada vez más especialistas en este ámbito.

• Psicólogos o profesionales especialistas en neurociencias

En el ámbito de las Ciencias de la Salud, se optimizarán los procesos mediante el avance científico y tecnológico. La neurociencia es una disciplina que estudia la relación entre sistema nervioso y cognición por lo que es y seguirá siendo muy valorada. Por esta razón, tanto los psicólogos como otros profesionales de la salud que se especialicen en esta temática tendrán una perspectiva de desarrollo positiva.

• Especialista en Supply Chain.

¿Qué hace un especialista en Supply Chain? Se encarga de gestionar y organizar la adquisición, producción y distribución de los bienes que una empresa pone a disposición de sus clientes. Así, ellos son los que trabajan en el control y la planificación de los productos, bajo la premisa de cumplir con la cantidad, la calidad y el tiempo.

La demanda de este tipo de especialistas se ha desencadenado con la aparición del e-commerce, aunque todavía hoy esta es una especialidad que no tiene unos estudios específicos, sino únicamente un máster de especialización.

• Marketing Digital

A estas alturas, el proceso de transformación digital ya es imparable. Los puestos han modificado sus necesidades y ahora se exige que los expertos en marketing estén especializados en Marketing Digital. Se solicita, por ejemplo, que las personas que van a ocupar cargos de responsabilidad estén graduadas en Periodismo, Marketing, Publicidad y Relaciones Públicas o ADE (Administración y Dirección de Empresas).

• Especialistas en energías alternativas

Con la creciente alarma mundial por el cambio climático y el abaratamiento de los costos de las energías limpias, como la energía solar y la eólica, surgirán decenas de carreras relacionadas con las nuevas industrias verdes. Se necesitarán cada vez más científicos especializados en energías renovables, y arquitectos e ingenieros encargados de montar plantas y hacer que las fábricas, los edificios y los vehículos sean más eficientes o se conviertan para poder usar energías alternativas.

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Desde 1993, el Perú ha hecho esfuerzos significativos por mejorar la educación primaria pública, por lo que han tenido resultados visibles en muchas escuelas. Se han realizado mejoras en la infraestructura escolar (las paredes de las aulas exhiben los trabajos de los alumnos) y las relaciones maestro-alumno son notablemente más cálidas y abiertas que antes. Se ha preparado y distribuido el currículo nacional revisado para cada grado, y muchas aulas tienen ahora libros, materiales didácticos y bibliotecas. Muchos maestros parecen tener una noción de la importancia y los beneficios de fomentar la participación activa de los niños en su propio aprendizaje, y están ansiosos por aprender más.

El sistema escolar ha iniciado un programa de evaluación nacional y ha puesto a disposición del público la información sobre sus resultados. El sistema de formación inicial de docentes se encuentra en proceso de reforma y, en general, se puede decir que el Perú ha realizado un valioso primer paso en la larga lucha hacia una educación de calidad. Por otro lado, los maestros necesitan capacitación continua para profundizar su comprensión y ampliar su repertorio de estrategias pedagógicas. Los esfuerzos no han llegado a muchas áreas remotas del país, y aunque se ha capacitado a numerosos directores y administradores, el sistema escolar sigue siendo centralizado, y se le da poca autonomía a las escuelas. Prácticamente no existe ningún sistema de supervisión, o de apoyo y evaluación de maestros y de directores. Por último, el gasto total en educación sigue siendo lastimosamente inadecuado.

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A continuación te presento un resumen de los temas más relevantes, que a mi punto de vista, son significativos para el mejoramiento de la enseñanza en el aula.

1. Mejorar el estatus y las condiciones de trabajo de los maestros
2. Pagar a los maestros un salario que les permita mantenerse y actualizarse profesionalmente.
3. Rediseñar el escalafón de remuneraciones para pagar más a maestros con mayor formación y con títulos más avanzados.
4. Hacer que a más altas expectativas correspondan salarios más altos.
5. Ligar la remuneración a los méritos de los docentes.

Una solución a este problema sería remunerar mejor a los maestros que tienen más responsabilidades. Por ejemplo, una maestra excelente podría hacer de tutora para nuevo personal de la escuela. Su aula podría servir como aula de demostración ya que esa maestra podría ser seleccionada para enseñar ciertos cursos de capacitación en servicio. Otra idea es dar una bonificación a todos los maestros de las escuelas que cumplan sus metas con éxito y mejoren el aprendizaje de sus alumnos.

• Mejorar la equidad en el acceso a la educación
• Proporcionar programas médicos y nutricionales adecuados para todos los niños.
• Redistribuir los gastos per cápita en educación para las áreas más pobres. Por debajo de la línea de subsistencia, los cambios institucionales o pedagógicos no tienen impacto en los resultados escolares del alumno.
• Promover programas para la inclusión de alumnos con necesidades especiales en las escuelas.
• Dar una asistencia focalizada a las escuelas rurales, que incluya mayores salarios para los maestros rurales.
• Desarrollar un Programa Especial de Alfabetización Infantil para asegurar que todos los niños aprendan las destrezas básicas.

• Mejorar la calidad de la educación básica
• Asignar una mayor parte del presupuesto del Estado a la educación.
• Reorientar los programas para la provisión de equipamiento, textos y materiales didácticos, de manera que las escuelas puedan solicitar lo que en realidad necesitan. Poner a disposición de las escuelas listas aprobadas de textos y equipos, y asignarles presupuesto.
• Modelar en las escuelas buenos valores y respeto por los puntos de vista de los demás.
• Mantener expectativas altas para todos los maestros en formación, enfatizar en la importancia de que ellos mismos tengan expectativas altas frente a sus propios alumnos.

La educación mejorará con autonomía y mayor confianza en las innovaciones, siguiendo la tendencia global de enseñanza personalizada y con mayor participación de los padres de familia.

Hoy en día, una de las tendencias en educación es la personalizada. En la educación personalizada cada alumno tiene un programa educativo personalizado y avanza a su ritmo e interactúa con compañeros de diferentes edades.

Otra tendencia está asociada al hecho que el aula es el mundo toda vez que con las tablets y smartphones los estudiantes tienen acceso a información y no necesitan que se les brinde en formato de aula física. Así demandan un profesor que sea gestor del proceso de enseñanza y los acompañe en la búsqueda de conocimiento.

La tecnología permitirá romper el esquema que tenemos de estudiar aisladamente disciplinas como matemática, física y química, por ejemplo, pues la vida no está dividida así. La educación del siglo XXI está basada en proyectos relevantes para los alumnos y las trabajan en redes de estudiantes y docentes. La tecnología potencia la posibilidad de que esto ocurra, aunque no es la respuesta a una mejor educación. Es este cambio de mentalidad lo que conduce a una educación personalizada en el que los alumnos son protagonistas del aprendizaje y tienen el mundo a su disposición y a un profesor gestor de experiencia.

Aunque en los últimos años se han realizado notables mejoras en la educación primaria peruana, existe un fuerte consenso sobre las mejoras que aún se necesitan. Una encuesta nacional que recogió opiniones sobre educación, reveló un amplio reconocimiento de que la participación de los padres y la comunidad es esencial. Muchos peruanos han señalado la necesidad de dar mayor atención a la equidad, de tal manera que todos los niños peruanos, incluidos aquellos que viven en extrema pobreza y en áreas remotas, tengan iguales oportunidades de aprendizaje.

No hay una solución única para el mejoramiento de la educación pública; más bien, es necesaria una amplia variedad de acciones para generar calidad. El Perú ha dado ya valiosos primeros pasos en este sentido. Tras haber logrado el acceso universal a la primaria, la meta del Perú ahora es lograr el acceso universal a una educación de calidad.

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